Меня интересует тема тренировок дома. Кто из вас с этим сталкивался и подскажет, насколько эффективны эти тренировки? Что если приобрести соответствующий тренажер, чтобы результат был более лучшим? Но тогда какую модель выбрать с возможностью доставки в СПб?
Эффективно ли тренироваться в домашних условиях?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-01-23 03:06:57
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-08-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2023-01-23 03:07:06
Поделиться22023-01-23 03:10:29
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-10-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2023-01-23 03:10:34
Это целый процесс. От того что вы просто купите тренажер, это ничего не изменит. Нужно составить программу тренировок и чётко придерживаться условий
Поделиться32023-01-23 03:18:35
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Провел на форуме:
6 минут - Последний визит:
2023-01-23 03:18:36
Для кого как... Я этот этап проходил и очень разочаровался. Тренироваться дома очень сложно. Поэтому я только за вариант посещения тренажерного зала
Поделиться42023-01-23 20:35:43
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Провел на форуме:
19 минут - Последний визит:
2023-01-23 20:35:46
Да, тренировки в домашних условиях могут быть эффективными. Но только при условии, если вы выберите правильно тренажер. Я в этом лично убедился. На первое время взял на прокат эллиптический тренажер в СПб https://fitsharing.ru/spb Этот тренажер хорош тем, что в момент занятий тренируются мышцы всего тела
Страница: 1